Буллинг начинается дома?

Семья может сильно повлиять на самооценку девочек, даже если речь идет о ненавязчивых комментариях внешности дочерей или сестер или вроде бы добрых «внутрисемейных» шуток о внешности и не только.

Если вы и сами так иногда делаете, не стоит паниковать и записываться в никудышные родители. Вместе с Dove рассказываем, как можно исправить ситуацию и научиться уважительно говорить с девочкой-подростком о ее внешности.

Иногда родители пытаются намекнуть дочери, что ей стоит обратить более пристальное внимание на какую-то деталь внешности. И вроде всё это не со зла и в шутку. Но такие остроты ничуть не менее обидны, чем строгие замечания. Они так же влияют на самооценку, так же заставляют девочек сомневаться в себе. А сами родители могут этого даже не заметить!

Согласно результатам опроса ВЦИОМ, «каждый третий родитель хотел бы что-то изменить во внешности своей дочери». Родителей не устраивают разные вещи — от лишнего веса до торчащих ушей. И тогда они дают «ненавязчивые» советы — например, не собирать волосы в хвост на общей фотографии. Конечно, девочкам в таких ситуациях сложнее принять и полюбить себя.

Часто родительские комментарии мимикрируют под заботу: «Ну кто ещё тебе об этом скажет», «Я любя», «Это для твоего же блага». И «любя» родители советуют дочерям похудеть, не носить одежду, которая нравится, есть определённые продукты или просто поменьше есть. Стоит ли говорить, что это верный путь к появлению пищевых и других психологических расстройств.

Чтобы поддержать девочек-подростков, Dove запустил проект по повышению самооценки. Это подробное руководство по формированию самооценки, полезные материалы для родителей, учителей и наставников. Проект поможет взрослым научиться нетоксичной и уважительной коммуникации, а подросткам — поверить в себя.